近日，南方医科大学第五附属医院全科医学科学科带头人尹凯教授，获评2026年“广州好医师”。

但对很多从化“糖友”来说，这个荣誉背后，更实在的是一套不一样的慢性病管理思路。

李阿姨确诊2型糖尿病时，心里很慌。她听说，糖尿病是终身病，药得一直吃。

但经过尹凯团队3个月的综合干预后，她的糖化血红蛋白从较高水平降到5.9%，动态血糖监测达标率100%，目前已经在医生指导下停用降糖药物，仍维持血糖稳定。

“刚确诊时以为要一辈子吃药，现在感觉轻松了。”李阿姨说。

李阿姨不是个例。在从化，已经有不少糖尿病患者在尹凯团队这里，找到了和以前不一样的控糖手段。

很多人的习惯是：血糖高了，吃药；再高，加药。

近几年，他们围绕2型糖尿病发生发展的根本原因，逐渐形成了一套系统性干预方案。核心思路是从肠道代谢/免疫平衡入手，结合肠道微生态干预，饮食、运动等生活方式调整，帮助身体改善代谢/炎症环境，提高自身调控血糖能力，而不是只靠外源性药物把血糖压下去。

简单说，就是让身体自己的调节能力强一点，而不是一味依赖药物。

这个方法用于临床后，不少2型糖尿病患者血糖明显改善。有人减少了用药，有人在医生评估后停用了降糖药物。

更实在的是，这些不是论文里的研究，从化本地就可以参与。

2026年1月，在从化区卫健局支持下，尹凯团队牵头启动了“无糖从化、远离并发症”糖尿病管理公益项目。项目通过“精准评估—科学干预—全程管理”，结合肠道菌群移植与生活方式指导，帮助患者纠正代谢紊乱。

此外，南医五院还开设了“肥胖与2型糖尿病逆转门诊”和“无糖从化”缓解训练营，给有需要的人提供了具体入口。

尹凯教授的身份很多：广州市糖尿病代谢重构与精准防控重点实验室主任、南医五院国家（全科）住院医师规范化基地主任和全科医学科学科带头人。他主持国家自然科学基金5项，发表SCI论文70余篇，获国家发明专利5项，2026年以第一完成人获得广东省医学科技奖二等奖。

但对患者来说，这些头衔和数字，不如一个实实在在的变化重要：有人血糖第一次长期稳定，有人搞明白了自己为什么总是控不好糖，有人减少了用药负担。

此次获评“广州好医生”，是对尹凯主任多年扎根从化、服务基层的肯定。对患者来说，他更像一位愿意多问几句、多想一步的贴心人。

如果你或家人正在被糖尿病困扰，尤其是长期控糖效果不理想，可以关注南方医科大学第五附属医院全科医学科，了解相关门诊和公益项目信息。

从化这位“广州好医生”，或许能给你一条不一样的路。

附“无糖从化”项目咨询二维码：